NOVEMBRO AZUL 2023
Publicado em 07-11-2023 13:18:09 | Novembro Azul
Mês de Novembro remete ao mês de Prevenção ao Câncer de Próstata e aos cuidados do Homem com sua saúde
Em 2011, o
Instituto Lado a Lado pela Vida iniciou a campanha ‘Novembro Azul’ com o
objetivo de alertar para a importância do diagnóstico precoce do câncer de
próstata, o mais frequente entre os homens brasileiros depois do câncer de
pele.
O movimento quer
conscientizar, ainda mais, a população masculina sobre a necessidade de cuidar
do seu corpo e também da mente. Praticar exercícios, ter uma alimentação
equilibrada, parar de fumar, praticar sexo seguro, cuidar da saúde mental e,
também, fazer o exame da próstata, periodicamente.
Entre os cuidados
básicos que todo homem precisa ter com a saúde, há testes e exames que precisam
ser realizados com frequência:
– Verificação da
pressão arterial;
– Hemograma
completo;
– Dosagem da
glicemia;
– Dosagem do
colesterol;
– Testes de urina;
– Atualização da
carteira vacinal;
– Verificação do
perímetro abdominal e do Índice de Massa Corpórea (IMC).
E, ainda:
Exame da próstata:
Por causa do preconceito que envolve o exame, muitos homens são diagnosticados
quando a doença já está em estados mais avançados, o que leva a uma alta taxa
de óbitos. Quando identificado em fase inicial o câncer de próstata tem altos índices
de cura.
Fazer check-up
regular: Fazer um check-up é a melhor forma de prevenir doenças e evitar que
sejam tratadas apenas em estágios mais avançados. Em todas as faixas etárias o
urologista deve ser consultado.
Cuidar da saúde
mental: Diversos fatores podem causar um desequilíbrio emocional, como
responsabilidades familiares, frustrações financeiras e problemas no trabalho.
É preciso entender que a saúde mental é tão importante quanto a saúde física, e
que o tratamento é necessário.
A próstata é uma
glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas e se
assemelha a uma castanha. Localiza-se abaixo da bexiga e sua função é produzir
e armazenar o líquido prostático que, junto com o líquido seminal produzido
pelas vesículas seminais e os espermatozoides produzidos nos testículos, forma
o sêmen.
Homem, se cuidar é a melhor forma de se prevenir!
